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          分娩是一項偉大的任務,經歷過疼痛和緊,終于迎來了小寶寶誕生,不要以為寶寶順利出生了就安心了,產后24小時內產婦應該多注意,能躺著就別站著。因為產后24h對于新媽媽來說是一個很關鍵的時間段,及時做好24h里的保健工作,就等于給科學坐月子開個好頭。那么,產后24小時要做哪些護理工作呢?

           

           


          觀察2小時

           

          盡管分娩的任務已經完成且母子平安,但新媽媽仍需要繼續留在產房觀察2小時,這是住院分娩對于母親安全的重要保護措施之一。這期間,每半小時需對新媽媽的子宮進行一次按壓,以促進子宮收縮并觀察出血情況。

           


          及時哺乳

           

          在產房觀察的2個小時當中,醫務人員會協助小寶寶與新媽媽進行皮膚接觸并練習吸吮新媽媽的乳汁。

          如果沒有明顯的陰道流血且血壓、脈搏、呼吸等生命體征平穩后,新媽媽和小寶寶就會被一同送出產房,回到母嬰同室的病房休養。



          不宜立即熟睡

           

          產后觀察期間,醫護人員會建議新媽媽采取坐臥位,用手掌從上腹部向臍部按揉,并按摩小腹部。這樣做有利于惡露排除,避免或減輕腹痛和產后出血,可以幫助子宮盡快恢復。

          所以,新媽媽產后不宜立即長時間熟睡,應閉目養神,或是小憩一下。

           


          產后及時大小便

           

          產后及時小便

          產后第一次解小便不像常人一樣輕松,但也不必要害怕疼痛而不去主動排尿。為避免引起小便不暢甚至尿潴留,甚至影響子宮收縮,醫生會鼓勵新媽媽勤喝水,勤排尿,且在產后4小時即可以自行第一次排尿。

          排尿時,新媽媽要盡量放松,可以用手按一下小腹部或使用溫水袋敷一下小腹部,這樣做可以輔助第一次排尿的順利完成。

          產后及時大便

          產后新媽媽體力虛弱,盆底肌肉松弛,且由于活動較少,腸道蠕動減弱,很容易出現大便困難的情況。如果不及時排便,更容易使大便干硬,甚至排便時引起肛裂、痔瘡出血等情況,給新媽媽帶來便秘的痛苦,所以,產后第一次解大便切勿輕視,一般在產后12小時之內進行。

           


          產后盡早下地活動

           

          通常情況下,自然分娩的新媽媽在產后幾個小時后,疲勞程度即可解除許多,有利于快速恢復體力,這也是自然分娩的好處之一。如無特殊情況,醫生都會建議新媽媽在產后6~12小時內即可下床活動。

          盡早下地活動,對于子宮復舊,惡露排出,促進產后康復具有十分重要的意義。

          另外,產后盡早下地活動,不僅可以促進血液循環,防止靜脈血栓形成,還將有利于腸蠕動,促進大、小便通暢,防治便秘情況發生。

           


          觀察出血

           

          生產是新媽媽們要應對的第一個關口,而寶寶出生后,產后出血又是一大關需要通過。

          新媽媽可能會因為子宮收縮乏力而出現產后大出血的現象,再有就是不正常的惡露流出,因此,產后住院期間,護士及新媽媽都要注意查看出血情況。


          觀察體溫

           

          生產之時與生產之后,新媽媽的體溫都會有一定的升高,但只要不超過一定的溫度,都是沒有危險的,也不需要采取任何措施。

          產后24小時之內,護士還是會每隔2~3個小時來測新媽媽的體溫,同時,新媽媽也要注意自身的不適,如果出現體溫異常,需及時告知醫生,采取一定的措施。

           


          補充體能

           

          很多新媽媽反映,分娩根本一點胃口都沒有,但實際上,這個時候,虛弱的身體正急需補充營養。哪怕新媽媽什么都不吃,至少也要喝點水,否則極有可能會造成產后脫水。


          拒絕探視

           

          產后新媽媽身體是虛弱的,寶寶是稚嫩的,太多人圍觀,容易有細菌病毒的感染。

           


          預防并發癥

           

          產后24小時之內會有護士幫助新媽媽進行外陰的清洗,但當自己大便后要及時清洗外陰,以免發生感染。

          大部分寶媽在生完孩子后都會覺得疲勞乏力,而此時腸胃功能還很弱,所以產后24小時內最好選擇清淡易消化且營養豐富的流質食物最佳。

          總之,生孩子不是一件容易事,女人在升級當媽的這個過程中要面對很多疼痛,也正因為這樣,才更加顯現出母性的偉大。

          另外,產后的新媽媽們也要重視科學坐月子哦!科學坐好月子,身體不留后遺癥!

           

           

           

          最好的留給最愛的人!

          坐好月子,家人幸福一輩子!

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